BLOG

We własnej skórze najlepiej!

Kilka słów o tym jak dbać o zdrowie i o swoją skórę.

Czasem trzeba się pokłuć

Jeśli istnieje zabieg uniwersalny – dla każdego i zawsze – to będzie nim Dermapen. W rękach specjalisty może zarówno wspomagać procesy leczenia (trądzik, zmarszczki, blizny) jak i działać jako profilaktyka przeciwstarzeniowa i wzmacniająca skórę. Można go robić praktycznie o każdej porze roku. Dermapen naprawia skórę na twarzy, dekolcie, szyi, wokół oczu a nawet pozwala pozbyćCzytaj dalej „Czasem trzeba się pokłuć”

Wszystko, co chciałabyś wiedzieć o liposukcji

Nowoczesne technologie laserowe, sprawiają, że ten zabieg jest dziś, nie tylko bezpieczny, ale praktycznie nie wymaga od pacjenta żadnego okresu rekonwalescencji. Złogi tłuszczu, z którymi nie poradziły sobie długotrwałe ćwiczenia ani restrykcyjna dieta – znikają i co więcej, nigdy więcej nie powrócą. Warto jednak poznać kilka zasad, dzięki którym efekty zabiegu będą dokładnie takie, jakCzytaj dalej „Wszystko, co chciałabyś wiedzieć o liposukcji”

Ciała niebieskie

Miesiące izolacji były trudnym czasem i staraliśmy się jakoś wynagradzać sobie cały ten stres. Oglądaliśmy seriale, gotowaliśmy pyszności, leniwe wylegiwaliśmy się na kanapach. Pewnego dni patrząc w lustro zauważyliśmy, że nasze ulubione rzeczy nie leżą na nas tak dobrze jak wcześniej, skóra nie jest tak jędrna jak powinna, a wszystko razem jest jakby mniej elastyczneCzytaj dalej „Ciała niebieskie”

Bezpieczeństwo zabiegów estetycznych w stanie podwyższonego ryzyka epidemicznego

Co nam wolno? Medycyna i dermatologia estetyczna w czasie podwyższonego ryzyka epidemiologicznego. Czy można bezpiecznie zrobić sobie zabieg? Które kuracje nie są wskazane? Pandemia sprawiła, że nasza cera nie wygląda najlepiej. Dlaczego? Winowajcą jest przede wszystkim stres. Stwierdzenie, że emocje widać na skórze – ma dużo bardziej naukowe uzasadnienie niż mogłoby się wydawać. Skóra iCzytaj dalej „Bezpieczeństwo zabiegów estetycznych w stanie podwyższonego ryzyka epidemicznego”

Sytuacja pod maską

Prawdopodobnie jeszcze przez dłuższy czas będziemy nosić maseczki ochronne. Nie mamy wyjścia, starajmy się więc do nich przyzwyczaić. Niestety, temperatury rosną, a wilgotne i ciepłe środowisko jest idealne dla rozwoju wszelkiego typu bakterii na skórze. Zamaskowana wiosna i lato, będą więc wyzwaniem dla wszystkich borykających się z cerą problematyczną: trądzikiem różowatym, stanami zapalnymi i nadwrażliwością.Czytaj dalej „Sytuacja pod maską”

Maska na ustach wszystkich!

Noszenie maski z pewnością wymaga pewnego przyzwyczajenia. Może nam być w nich trochę duszno, na pewno dość niewygodnie. Zamiast makijażu (bezpiecznie możesz malować właściwie tylko oczy) proponujemy lekki krem nawilżający – dobra wiadomość jest taka, że maska chroni nas też w pewnym stopniu przed słońcem. Dobrym rozwiązaniem są maski z naturalnych materiałów, bawełny, lnu, oddychająceCzytaj dalej „Maska na ustach wszystkich!”

Umiar to złoto

Co zrobić, żeby po epidemii nadal mieścić się w swoich ubraniach? Wystarczy zachować zdrowy umiar i stosować 3 proste zasady. Kwarantanna w toku. Siedzimy w domach, oglądamy seriale, gotujemy. Jemy z nudy i ze stresu. Na dodatek, trudno się zmobilizować do ćwiczenia w domu. Rygorystyczne diety nie są teraz zalecane, a w czasie Wielkanocy niktCzytaj dalej „Umiar to złoto”

Kochaj, także na dystans

W tych trudnych czasach pamiętaj o przyjaciołach i znajomych, którzy mieszkają samotnie. Dzwoń do nich, wysyłaj im wiadomości. Niech czują Twoje wsparcie. A w wolnym czasie – zaopiekuj się też sobą: skórą, włosami, kondycją fizyczną – teraz, na wiosnę potrzebują wyjątkowej troski. Przekonaj się – że taki drobiazg napełni szczęściem także Ciebie!

Gdy Twoja skóra bierze ‚wolne’

We wszystkim trzeba szukać jasnej strony – dawno, dawno temu, jeszcze kiedy nikomu nie śniła się kwarantanna, śpiewali członkowie grupy Monty Python. Przymusowe siedzenie w domu może się przydać. Na przykład wyjdzie na dobre naszej skórze. Nareszcie damy jej naprawdę odpocząć. Nie nakładamy grubej warstwy makijażu, więc skóra może odetchnąć – nie będzie efektu zatkanychCzytaj dalej „Gdy Twoja skóra bierze ‚wolne’”

Nadwrażliwe dłonie

Dbajmy o dłonie, które mogą stać się nadwrażliwe od wielokrotnego mycia i odkażania. Starajmy się wsmarowywać w nie emolienty – kilka razy dziennie. Jeśli doszło do uszkodzeń naskórka i bolesnych pęknięć skóry przygotujmy kąpiel z rozgotowanego siemienia lnianego z dodatkiem oliwy i miodu. Przepis: 1 łyżkę nasion lnu zalać zimną wodą i gotować na wolnym ogniu doCzytaj dalej „Nadwrażliwe dłonie”

Wczytywanie…

Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.


Bądź na bieżąco!

Dostawaj powiadomienia z nowymi wpisami i delektuj się lekturą.

%d blogerów lubi to: